Quiromasaje. Técnica de Masaje (II).

En el artículo de esta semana vamos a contaros cada técnica de masaje que nos quedo pendiente en el artículo de la semana pasada “Quiromasaje. Técnicas de Masaje.”

Con este artículo pretendemos contar cada técnica de masaje que no contamos en el anterior y que muchos de vosotros nos habéis escrito para que termináramos de comentar cada técnica de masaje que existe aunque se usen menos o solo para algún tratamiento zonal concreto.

Os queremos agradecer vuestro interés en pedirnos que sigamos contando estás cosas, ya que nos hace sentir muy agradecidos por vuestro entusiasmo en conocer un poquito más esta terapia natural.

Técnica de masaje (II). Continuación.

Terminología de cada técnica de masaje.

Para que sea más sencillo que podáis distinguir mejor cada técnica de masaje, hemos pensado que vamos a agrupar cada técnica de masaje que nos queda pendiente por grupos, de esta forma conseguiremos identificarlas más fácilmente.

Grupos para cada técnica de masaje.

Hemos definido 8 grupos y cada grupo contiene distintas técnicas de masaje por la forma que esta se aplica, quedando cada técnica de masaje agrupada de la siguiente forma. En el siguiente punto explicaremos con detalle cada técnica de masaje que queda pendiente por explicar.

  • Pases -> Pases Neuro  – Sedantes.
  • Vaciados-> Vaciado Venoso.
  • Amasamientos -> Amasamiento Digital, Amasamiento Palmo – Digital,  Amasamiento Nudillar, Amasamiento Nudillar Total, Amasamiento con el Pulgar y Amasamiento Reforzado.
  • Percusiones -> Percusión Cubital y Percusión Cóncava.
  • Giros -> Giro Dorsal con Fricción Palmar, Giro Compresivo.
  • Palmadas -> Palmada Cóncava y Palmada Digital.
  • Surcos -> Surcos Digitales y Surcos Digitales Cruzados.
  • Rodamientos -> Rodamiento.
  • Pellizcos -> Pellizco, Pellizco Giratorio, Pellizco o Pinzado Rodado, Pellizco Doble con Estiramiento y los Picoteos.
  • Fricciones -> Fricciones Palmares y Fricciones Cubitales.
  • Tecleteos -> Tecleteos.
  • Vibratorios -> Vibroterapia.

Luego existe otro grupo que mucha gente lo incluye como técnicas de masaje y otros como movilizaciones articulares, a nosotros no nos gusta verlo de esta forma porque no es una técnica como tal, ya que desde nuestro punto de vista para poder nombrarlo como técnica de masaje se debería poder utilizar en distintas zonas del cuerpo y en cambio solo se utilizan en lugares concretos del cuerpo.

  • Zonales-> Presión Vertebral y Tracción Vertebral, Presión Torácica, Presión Ocular y la Presión Coronaria.

Detalle de cada técnica de masaje.

Como os hemos comentado con anterioridad os vamos a comentar cada técnica de masaje que queda pendiente por explicar.

  • AMASAMIENTO NUDILLAR 
    • DEFINICIÓN: Esta técnica de masajese realiza con el dedo índice flexionado y el pulgar, formando un círculo entre ellos y prensando entre ellos una porción del músculo.
    • FINALIDAD: Buscamos producir un gran riego sanguíneo y una gran hiperemia por efecto “esponja”.
    • OBSERVACIONES: Se aplica en zonas de gran masa muscular como la espalda.
  • AMASAMIENTO NUDILLAR TOTAL 

Esta técnica de masaje, esta es una variante de la técnica anterior, se realiza de la misma manera y con la misma finalidad,  solo que se utilizaran todos los dedos para amasar zonas mucho más amplias.

técnica-de-masaje-nudillar

  • AMASAMIENTO REFORZADO 

Se realiza con una sola mano al tiempo que con la otra reforzamos la intensidad de la manipulación, la finalidad es la misma que cualquier otro amasamiento con la peculiaridad que se utiliza mucho en gente con gran tono muscular o mucha práctica deportiva.

  • PERCUSIÓN CÓNCAVA 
    • DEFINICIÓN: Esta técnica de masaje también consiste en dar pequeños golpes con la mano semicerrada, dejándola hueca, los dedos estarán flexionados  y el pulgar cubriendo la curvatura del dedo índice.
    • FINALIDAD: Buscamos la estimulación del músculo y su tonificación.
    • OBSERVACIONES: Hay que ser muy diestro para realizar bien esta técnica de masaje ya que hay que usar un gran juego de muñeca para levantar la mano inmediatamente después del contacto. Especialmente recomendado para masajes deportivos.
  • GIRO DORSAL CON FRICCIÓN PALMAR 
    • DEFINICIÓN: Con la mano cerrada en supinación (mirando hacia arriba) aplicaremos la manipulación sobre la musculatura girando hasta la pronación de la mano (hacia abajo) deslizando con mucho cuidado la región hipotenar y los dedos.
    • FINALIDAD: Formar una gran hiperemia y arrastrarla por la zona, además de producir mucho calor.
    • OBSERVACIONES: Hay que tener mucho cuidado con el giro para no hacerlo con los nudillos porque podríamos producir dolor y eso jamás debe ocurrir.
  • GIRO COMPRESIVO 
    • DEFINICIÓN: Se realiza con el dedo índice, flexionándolo en forma de gatillo  con el dedo pulgar reforzándolo.
    • FINALIDAD: Arrastrar depósitos.
    • OBSERVACIONES: En la mayoría de los casos solo se utiliza esta técnica de masaje para los tratamientos de estreñimiento para separar las heces del color y arrastrarlas hacia el recto para favorecer las deposiciones de la persona.
  • PALMADA CÓNCAVA 
    • DEFINICIÓN: Es muy parecido a la PERCUSIÓN CÓNCAVA con la diferencia que se realiza con la palma de la mano en forma hueca.
    • FINALIDAD: Aumentar el riego sanguíneo en profundidad, despegar y movilizar secreciones.
    • OBSERVACIONES: Esta técnica de masaje se utiliza en zonas amplias.
  • PALMADA DIGITAL 
    • DEFINICIÓN: Es muy parecido a la PERCUSIÓN CUBITAL con la diferencia que se realiza con las falanges de los dedos.
    • FINALIDAD: Producir una pequeña isquemia en el momento de hacer contacto, activando la circulación sanguínea y relajando al paciente.
    • OBSERVACIONES: Esta técnica de masaje se utiliza en zonas pequeñas.
  • SURCOS DIGITALES 
    • DEFINICIÓN: Se realiza con las yemas de los dedos ejerciendo cierta presión como si quisiéramos hacer surcos en la piel.
    • FINALIDAD: Con esta técnica de masaje se pretende ayudar a la circulación de retornos, soltar y estimular la musculatura.
    • OBSERVACIONES: De forma general solo se utiliza en la espalda y en las extremidades y siempre de forma centrípeta.

técnica-de-masaje-nudillar-surcos

  • SURCOS DIGITALES CRUZADOS

Esta técnica de masaje es una variante de la anterior, en la que se realizan “eses” siguiendo la dirección del surco.

  • RODAMIENTOS 
    • DEFINICIÓN: Colocando las manos enfrentas sobre el músculo y pegadas al mismo, efectuaremos un movimiento de vaivén movilizando toda la zona muscular.
    • FINALIDAD: Con esta técnica de masaje se pretende relajar y soltar la masa muscular.
    • OBSERVACIONES: De forma general solo se utiliza en extremidades y para tratamientos deportivos.
  • PELLIZCOS 
    • DEFINICIÓN: Esta técnica de masaje consiste en prensar, entre dos o más dedos, una porción de músculo.
    • FINALIDAD: Provocar isquemia con la presión y al soltarla llegue sangre oxigenada a la zona nutriendo esta. También se utiliza para deshacer nódulos de grasa del tejido adiposo en tratamientos adelgazantes.
    • OBSERVACIONES: Es una técnica en la que hay que tener mucho cuidado para no producir dolor, por tanto cuando notemos que ambas porciones se juntan soltaremos el pellizco.
  • PELLIZCO GIRATORIO 

Esta técnica de masaje es una variante de la anterior en la que al final del pellizco giraremos. 

  • PELLIZCO O PINZADO RODADO

 Esta técnica de masaje es una variante de la anterior en la que una vez producido el pellizco producimos un deslizamiento por la zona. Muy indicada para detectar restricciones musculares.

  • PELLIZCO DOBLE CON ESTIRAMIENTO 

Esta técnica de masaje es una variante de la anterior en la que una vez producido el pellizco con ambas manos estiramos trasversalmente la porción muscular.

  • PICOTEOS 
    • DEFINICIÓN: Se realiza con los dedos pulgar e índice sin separar las yemas de ambos dedos. Se van dando pequeños golpecitos a la vez que con la punta de ambas yemas se pellizca una pequeña porción muscular.
    • FINALIDAD: Producir una gran hiperemia en zonas muy reducidas regenerándolas.
    • OBSERVACIONES: Se suele utilizar principalmente en tratamientos fáciles, orbitales y en la boca.
  • FRICCIONES PALMARES 
    • DEFINICIÓN: Se realiza con la palma de la mano, pasándolas activamente sobre la piel.
    • FINALIDAD: Producir calor en la zona.
    • OBSERVACIONES: Se utiliza siempre que el paciente tenga la piel fría.
  • FRICCION CUBITAL 

Esta técnica de masaje es una variante de la anterior que se realiza con la parte cubital de la mano y especialmente para las regiones paravertebrales.

  • TECLETEOS 
    • DEFINICIÓN: Consiste en dar pequeños golpes con las yemas de los dedos sobre la piel del paciente, haciéndolos actuar independientemente uno de otro dedo.
    • FINALIDAD: Estimular y relajar la zona.
    • OBSERVACIONES: Se deben realizar a gran velocidad y pasar muy lentamente por la zona. 
  • VIBROTERAPIA 
    • DEFINICIÓN: Consiste en trasmitir una “onda vibratoria” hacia el punto que nos interese. Para ello pondremos en tensión el antebrazo, el brazo y la región pectoral, así lograremos una especie de temblor intenso y rápido. 
    • FINALIDAD: Se aplica siempre para estimular el sistema nervioso. 
    • OBSERVACIONES: Para realizar correctamente esta técnica de masaje, hay que trabajar tanto mecánica como mentalmente.

Estas son las técnicas que se utilizan en el quiromasaje, esperemos que os haya servido para conocer cada una de ellas. En el siguiente artículo os explicaremos las movilizaciones articulares existentes en el quiromasaje.